Terapia de Casal – Um Recurso Valioso para Enfrentar os Desafios e Crises Afetivas

     Nós sabemos que os relacionamentos entre pessoas, de qualquer tipo que sejam, nunca são como nos contos de fadas. Quando pensamos em casais, para momentos em que as crises e conflitos se tornam frequentes e parecem intermináveis, a Terapia de Casal pode ser uma opção muito acertada, evitando as separações ou a permanência numa relação desgastada, criando condições para que o casal se fortaleça, se reinvente e dê um significado mais saudável ao seu relacionamento.

     Várias são as motivações que poderíamos citar como prejudiciais às relações afetivas: problemas financeiros, no trabalho, com os filhos, traições, uso ou abuso de álcool e drogas por um dos membros ou ambos, seriam algumas questões a mencionar. Quando estas problemáticas se tornam muito intensas, frequentes e “acaloradas”, o casal pode perder gradativamente a capacidade ou propriamente o desejo em dialogar, abrindo um espaço perigoso para instalação das crises, que podem ser recorrentes, frequentes ou até permanentes, acarretando afastamento ou a separação.

     Na psicoterapia de casal, os dois são acolhidos em um espaço onde prevalece a neutralidade. O psicólogo (a), é um facilitador, e ao mesmo tempo em que escuta, reflete e estimula o casal a adotar novas condutas, que sejam positivas ao diálogo e ao relacionamento.

     A terapia normalmente é tranquila, cada um dos cônjuges é estimulado a falar conforme estabelece uma confiança maior com o psicólogo. Discussões também podem acontecer entre os casais durante as sessões, mas o psicólogo está preparado para atuar numa mediação tranquila e sem qualquer tipo de julgamento!

     Normalmente, proponho uma sessão semanal, o que é muito eficaz, mas se houver especificidades de qualquer ordem por parte do casal, vamos dialogar para realizar as sessões conforme a demanda de cada caso.

casal, em terapia, de mãos dadas, se olhando, e a psicóloga em um primeiro plano, desfocada

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Imagens: freepik

 

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